為了慶祝公司三十周年， 廣州南沙開發(fā)建設(shè)有限公司在2023年9月14日舉行了主題為“巔峰對(duì)決 劍證三十載”的主題拓展訓(xùn)練活動(dòng)。南沙開發(fā)小伙伴齊聚一堂，將滿滿的祝福和期待匯聚在一起，共同慶祝公司30年的成長(zhǎng)與發(fā)展，用鋒芒一劍，為公司送上祝福。

擊劍作為奧運(yùn)會(huì)元老項(xiàng)目，融合了力量、速度和智慧的擊劍，如今正在中國(guó)煥發(fā)新生，這次活動(dòng)也讓南沙開發(fā)的小伙伴感受到擊劍的魅力。

到達(dá)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，由教練帶領(lǐng)大家熱身，在正式活動(dòng)前預(yù)熱，能夠避免運(yùn)動(dòng)損傷。

初次接觸擊劍，擊劍教練為學(xué)員講解穿著要點(diǎn)。等待學(xué)員領(lǐng)取穿著裝備后，講解動(dòng)作要點(diǎn)。

經(jīng)過學(xué)習(xí)后，學(xué)員們都興奮得躍躍欲試。在教練的指導(dǎo)下，兩人一組進(jìn)行對(duì)抗，穿上專業(yè)防護(hù)服和頭盔，并走上劍道開始比賽。學(xué)員根據(jù)教練提點(diǎn)的重點(diǎn)動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。經(jīng)過教練們的指導(dǎo)，學(xué)員都能基本掌握。擊劍優(yōu)雅的進(jìn)攻動(dòng)作展現(xiàn)出擊劍的觀賞性。

在擊劍實(shí)戰(zhàn)中，雙方需要不斷觀察、思考，在規(guī)定的賽道、有限的時(shí)間內(nèi)，迅速做出攻守等反應(yīng)。經(jīng)過了幾個(gè)回合的激烈對(duì)抗，各有勝負(fù)，深刻體會(huì)到了擊劍運(yùn)動(dòng)的拼搏精神。

擊劍又稱“智者運(yùn)動(dòng)”，是腦力、體力相結(jié)合的對(duì)抗類競(jìng)技體育項(xiàng)目，通過此次拓展訓(xùn)練活動(dòng)，讓學(xué)員們懂得擊劍的意義不僅在于擊劍本身，要明白擊劍精神不僅要始終保持擊敗對(duì)手的信念，還需要具備勇敢、果斷、頑強(qiáng)和克服一切困難的意志。