1、概述

飛拉達(dá)，即鐵道式攀巖 ，也被稱為“巖壁上的舞蹈”。由鐵扶手橫梯、固定纜索、巖石塞、踏腳墊等構(gòu)成的爬山徑道，它巧妙地將攀巖和徒步這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)結(jié)合在一起，讓不會(huì)攀巖的人也能攀上陡峭的巖壁進(jìn)行攀巖和行走的一個(gè)戶外運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)項(xiàng)目。穿梭在懸崖峭壁之上，想想自己飄飄欲仙的身影，遺世而獨(dú)立。飛拉達(dá)，在崖間起舞，給自己一次難忘的體驗(yàn)。

2、收益

（1）強(qiáng)化四肢肌肉的耐力，增加身體協(xié)調(diào)能力及平衡感。

（2）培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)勇往直前、不畏艱苦的勇氣和力量。

（3）提升學(xué)員的心理素質(zhì)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的應(yīng)變統(tǒng)籌能力。

（4）能鍛煉領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)的統(tǒng)籌能力，培養(yǎng)學(xué)員高效的執(zhí)行力。

3、對(duì)象：全員

4、時(shí)長(zhǎng)：半天或一天